Με κάθε προϊόν που αγοράζεις, εμείς προσφέρουμε 0,10 ευρώ στη crowdfunding καμπάνια της WοΤ για την υλοποίηση ενός εργαλείου ενδυνάμωσης γυναικών!
Καλάθι αγορών

Αλλεργική ρινίτιδα αντιμετώπιση με αιθέρια έλαια

Δημοσιεύτηκε από τον admin στις
Αλλεργική ρινίτιδα αντιμετώπιση με αιθέρια έλαια - Amamelis Aromatherapy Rituals
Η περίοδος που οι αλλεργίες μας ταλαιπωρούν πλησιάζει γοργά. Για πολλούς από εμάς αυτή η εποχή φέρνει συνάχι, καταρροή, αυτή την εκνευριστική ανάγκη για φτάρνισμα, πρησμένα μάτια κτλ. Το ανοσοποιητικό σύστημα μας τρελαίνεται και αντιμετωπίζει τα αβλαβή κατά τα άλλα φυτά (ή τη σκόνη ή το τρίχωμα), ως πραγματικές απειλές έτσι ενεργοποιείται, για να τις βγάλει από το σύστημά μας, με τον πολύ ενοχλητικό αυτό τρόπο. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην ολιστική θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, χάρη σε συγκεκριμένες χημικές ενώσεις όπως: οι εστέρες που έχουν αντισπασμωδικές, αντι-φλεγμονώδη και κατευναστικές ιδιότητες στο αναπνευστικό σύστημα, η 1, 8 κινεόλη (οξείδιο) που δρα αποχρεμπτικά, τα τερπένια αποστραγγίζουν και ξηράνουν τη βλέννα, οι αλκοόλες ενεργοποιούν και δρουν αντι-μολυσματικά και οι κετόνες (Βερμπενόνη, Θουγιόνη) που έχουν βλεννολυτικές ιδιότητες (δηλαδή διαλύουν τις εκκρίσεις που συσσωρεύονται στους βλεννογόνους). Αρκετά όμως με τη χημεία, ας δούμε κάποια από τα αιθέρια που θα μας βοηθήσουν και πως θα τα χρησιμοποιήσουμε. Ο Ευκάλυπτος μπορεί να ανοίξει το αναπνευστικό σύστημα, να μειώσει τη φλεγμονή και να επιτρέψει καλύτερη αναπνοή, το ίδιο και το Δενδρολίβανο, το οποίο είναι λίγο πιο ήπιο από ότι ο Ευκάλυπτος, κι έτσι μπορεί να είναι καταλληλότερο για τα παιδιά. Η Λεβάντα είναι ένα φυσικό αντισταμινικό, αντι-φλεγμονώδη και εξαιρετικό κατευναστικό. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού και να χαλαρώσει την αναπνοή μας. Η Μέντα βοηθάει να ανοίξουν τα βουλωμένα ρουθούνια και μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους. Το Τεϊόδεντρο καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα, ενισχύει την αναπνοή, ανακουφίζει τις μολύνσεις των ρινικών κοιλοτήτων, διεγείρει την αποβολή μέσω της ουροδόχου κύστης, των εντέρων, του λαιμού και των πνευμόνων, και υγροποιεί την παραγωγή βλέννας, ως αποχρεμπτικό. Το Σανταλόξυλο καθαρίζει το λεμφικό σύστημα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, διεγείρει την αποβολή μέσω των πνευμόνων και της ουροδόχου κύστης. Η αρωματοθεραπεύτρια και συγγραφέας Jeanne Rose μας προτείνει μια συνταγή για να αντιμετωπίσουμε φυσικά την αλλεργική ρινίτιδα. Αναμιγνύουμε σε 30ml λάδι βάσης, Τεϊόδεντρο, Σανταλόξυλο & Δενδρολίβανο - 3 σταγόνες από το κάθε αιθέριο έλαιο - και κάνουμε μασάζ. Διαφορετικά για να κάνουμε εισπνοές αναμιγνύουμε από μία σταγόνα των αιθέριων ελαίων σε ένα μπολ με ζεστό νερό και εισπνέουμε. Μπορείτε επίσης να έχετε έτοιμο αυτό το blend σε ένα μπουκαλάκι και να το έχετε μαζί σας, όταν αισθανθείτε τα συμπτώματα να έρχονται, τότε βάζουμε 3-4 σταγόνες σε ένα μαντηλάκι και εισπνέουμε. Σας εύχομαι καλές βόλτες τώρα που θα ανοίξει και ο καιρός!

Παλαιότερη ανάρτηση Νεότερη ανάρτηση