Με κάθε προϊόν που αγοράζεις, εμείς προσφέρουμε 0,10 ευρώ στη we4all για την εμφύτευση δέντρων.
Καλάθι αγορών

Θεραπεία πιτυρίδας με αιθέρια έλαια & άλλα φυσικά συστατικά

Δημοσιεύτηκε από τον admin στις
Θεραπεία πιτυρίδας με αιθέρια έλαια & άλλα φυσικά συστατικά - Amamelis Aromatherapy Rituals
Δεν έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που με ταλαιπωρούσε μια σοβαρή κατάσταση πιτυρίδας που συνοδευόταν με ξηροδερμία και ερυθρότητα. Τη βίωσα ως μια ιδιαίτερα άβολη και ενοχλητική κατάσταση που με κινητοποίησε να αλλάξω κάποιες συνήθειες και να πειραματιστώ με φυσικούς τρόπου αντιμετώπισης του προβλήματος, οι οποίοι τελικά με βοήθησαν να το ξεπεράσω. [blockquote align="none" author=""]Από τα πρώτα πράγματα που άλλαξα ήταν το σαμπουάν μου, διότι ήταν ολοφάνερο ότι ερέθιζε την επιδερμίδα και μου προκαλούσε κνησμό. Επίσης μείωσα τα λουσίματα σε 1 την εβδομάδα το χειμώνα και σε 2 το καλοκαίρι. Ενδιάμεσα στα λουσίματα χρησιμοποιούσα ένα διάλυμα με μηλόξιδο, για να ξεπλύνω τα μαλλιά μου χωρίς όμως να χρησιμοποιώ σαμπουάν.[/blockquote] Στο άρθρο που ακολουθεί, μοιράζομαι μαζί σου πληροφορίες και συμβουλές για να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους την πιτυρίδα για μια υγιή επιδερμίδα και όμορφα μαλλιά! Ας δούμε όμως πρώτα ...

Τι είναι η πιτυρίδα;

Οι ειδικοί μας λένε ότι η πιτυρίδα είναι η αποβολή υπερβολικών ποσοτήτων νεκρών νιφάδων από το τριχωτό της κεφαλής. Είναι μια διαταραχή του δέρματος που επηρεάζει το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού και συχνά συνδέεται με τον πολλαπλασιασμό του λιπόφιλου ζυμομύκητα Malassezia globosa. Μπορεί επίσης να έχουμε φαγούρα, αλλά συνήθως δεν υπάρχει ερυθρότητα ή κνησμός. Η πιτυρίδα δεν είναι μεταδοτική ή σοβαρή διαταραχή. Αλλά συχνά είναι ενοχλητική και σε κάποιες περιπτώσεις δύσκολη να αντιμετωπιστεί. Συνήθως, η πιτυρίδα χειροτερεύει κατά τις εποχές του φθινοπώρου και του χειμώνα λόγω του ξηρού αέρα ενώ βελτιώνεται κάπως το καλοκαίρι. Όταν έχουμε συμπτώματα κνησμού, ερυθρότητας, έντονης απολέπισης στο κεφάλι, στα φρύδια, ακόμα και στο πλάι του προσώπου, τότε αυτή η κατάσταση μπορεί να διαγνωσθεί ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και σχετίζεται με σοβαρές καταστάσεις πιτυρίδας.

Συμπτώματα και αιτίες της πιτυρίδας

Πολλές είναι οι αιτίες που δημιουργούν πιτυρίδα, και αυτές μπορεί να είναι: Ξηροδερμία. Η πιο δημοφιλής αιτία της πιτυρίδας είναι το ξηρό δέρμα. Συνήθως παρατηρούνται συμπτώματα ξηρότητας και σε άλλα μέρη του σώματος, όπως τα πόδια και τα χέρια. Λιπαρό δέρμα (σμηγματορροϊκή δερματίτιδα). Το πιστεύετε ή όχι, το λιπαρό δέρμα είναι μια από τις συχνότερες αιτίες της πιτυρίδας. Χαρακτηρίζεται από κόκκινο, λιπαρό δέρμα, καλυμμένο με λευκές ή κίτρινες κλίμακες. Επίσης γνωστή ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μπορεί να επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής και άλλες περιοχές πλούσιες σε αδένες όπως τα φρύδια σας, τα πλαϊνά της μύτης και το πίσω μέρος των αυτιών. Δερματικά προβλήματα. Επιδερμίδες με έκζεμα και ψωρίαση είναι συχνά γνωστό ότι παρουσιάζουν πιτυρίδα καθώς και οι δύο αυτές καταστάσεις έχουν χαρακτηριστικά ερεθισμένου ξηρού δέρματος. Ο μύκητας malassezia. Ενώ ο μύκητας ζει στο κεφάλι των περισσότερων ενηλίκων, μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής. Αυτός ο ερεθισμός μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη περισσότερων κυττάρων του δέρματος και όταν αυτό συμβεί, τα επιπλέον κύτταρα του δέρματος πεθαίνουν και πέφτουν, προκαλώντας τη γνωστή 'χιονόπτωση' στα ρούχα. Προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Τα χημικά συστατικά που περιέχονται στα περισσότερα προϊόντα περιποίησης των μαλλιών, σε πολλούς προκαλούν, φολίδωση, κοκκινίλες και κνησμό. Επίσης το συχνό λούσιμο και τα πολλά προϊόντα styling επιβαρύνουν την επιδερμίδα στο τριχωτό της κεφαλής και σαν αποτέλεσμα παρατηρούμε αύξηση πιτυρίδας.

Φυσικές θεραπείας για να απαλλαγείς από την πιτυρίδα

  1. Ξεκινάμε με το πιο βασικό που είναι το ΝΕΡΟ! Χρειάζεται να ενυδατώσουμε σωστά το σώμα μας για να αντιμετωπίσουμε την ξηρότητα στο δέρμα μας, οπότε μη ξεχνάς να πίνεις νερό.
  2. Χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν ισχυρές αντιμυκητιακές, αντιβακτηριακές ιδιότητες με αποτέλεσμα να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά ερεθισμούς, φλεγμονές στο δέρμα. Στο τέλος του άρθρου θα βρεις 2 συνταγές για την φυσική αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
  3. Το μηλόξιδο (καλής ποιότητας) είναι γνωστό ότι παρέχει άμεση ανακούφιση από την κνησμό και βοηθά στην επαναφορά του φυσικού PH του δέρματος και μπορεί να είναι η λύση σου για να απαλλαγείς από την ενοχλητική πιτυρίδα, σε λίγες μόνο εφαρμογές. Ετοίμασε ένα διάλυμα με 1/4 μηλόξιδο και 3/4 νερό, σε αυτό μπορείς να προσθέσεις και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεβάντα εάν υποφέρεις από κνησμό. Κάθε φορά στο λούσιμο των μαλλιών σου, το τελευταιο ξέβγαλμα θα χρησιμοποιείς αυτό το διάλυμα. Μπορεί να δεις αποτέλεσμα και από τις 3-4 φορές που θα το χρησιμοποιήσεις.
  4. Το λάδι Καρύδας διαθέτει αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές και μαλακτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιούμε μια μικρή ποσότητα από το λάδι καρύδας στις ρίζες των μαλλιών, δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Το αφήνουμε να δράσει 30' με 60' και ξεβγάζουμε με ουδέτερο σαμπουάν. Μπορούμε να το συνδυάσουμε, όπως θα δούμε και παρακάτω, με αιθέρια έλαια για καλύτερα αποτελέσματα.
  5. Στις ξηρές επιδερμίδες, το ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης, θα βοηθήσει στην καλή ενυδάτωση της επιδερμίδας. Για καλύτερη θεραπευτική δράση συνδύασε το με αιθέρια έλαια, όπως είναι το Γεράνι, προσθέτοντας 5-6 σταγόνες σε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Εφάρμοσε το στις ρίζες των μαλλιών, κάνοντας ένα ελαφρύ μασάζ και άφησε το, όπως και το λάδι καρύδας, για 30' με 60'. Στη συνέχεια μπορείς να λουστείς κανονικά.
  6. Χαλάρωσε! Οι διαταραχές στο δέρμα προκαλούνται συχνά από άγχος, ανησυχία και γενικά αρνητικές σκέψεις. Προσπάθησε να παρατηρήσεις τις αλλαγές στο δέρμα σου σε συνδυασμό με την συναισθηματική σου κατάσταση και δες πως μπορείς να μειώσεις σκέψεις και συναισθήματα που δεν σε εξυπηρετούν, εφαρμόζοντας τεχνικές, όπως είναι η γιόγκα, ο διαλογισμός ή ακόμα και ένας περίπατος.

Συνταγές με αιθέρια έλαια για να απαλλαγείς από την πιτυρίδα

Συνταγή για πιτυρίδα με λάδι καρύδας με ένα συνδυασμό αιθέριων έλαιων που διαθέτουν αντιμυκητιακές ιδιότητες, είναι θεραπευτικά στην επιδεμίδα και έχουν ηρεμιστική, χαλαρωρτική δράση στο μυαλό. Αναμιγνύουμε όλα τα υλικά μαζί και διατηρούμε σε ένα γυάλινο μπουκαλάκι. Η ποσότητα της συνταγής είναι για 7-8 χρήσεις.

Συστατικά:


Συνταγή για περιπτώσεις πιτυρίδας που συνοδεύεται με φαγούρα και κνησμό. Η βάση που επιλέγουμε είναι ένα μείγμα από λάδι Καλέντουλας, Χοχόμπα και αιθέριων ελαίων που δρουν θεραπευτικά σε ερεθισμούς και φλεγμονές. Χρησιμοποιούμε 2 με 3 φορές την εβδομάδα, εφαρμόζοντας στο τριχωτό της κεφαλής μια ποσότητα περίπου 1 κουταλιά της σούπας και αφήνουμε να δράσει για 30' με 60'. Ξεπλένουμε με ένα ουδέτερο σαμπουάν και τέλος χρησιμοποιούμε στο ξέβγαλμα το διάλυμα με το μηλόξιδο, που αναγράφεται παραπάνω.

Συστατικά:

Οι δύο αυτές συνταγές έχουν ολιστική θεραπευτική δράση ώστε να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα αλλά και να βοηθήσουν σε ένα βαθύτερο επιπέδο το σώμα, με σκοπό να ενεργοποιηθεί η διαδικασία αυτοϊασης. Ποια είναι η δική σου εμπειρία με την πιτυρίδα; Έχεις δοκιμάσει κάτι που να είχε αποτέλεσμα; 

Παλαιότερη ανάρτηση Νεότερη ανάρτηση