Η ισχιαλγία στις μέρες μας είναι μια συνηθισμένη κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Υπολογίζεται περίπου ότι ευθύνεται για το 15% των αναρρωτικών αδειών κάθε χρόνο. Ονομάζεται ισχιαλγία διότι ο πόνος που νιώθουμε προκαλείται από το...

Είναι γνωστή η θεραπευτική επιρροή των αιθέριων ελαίων στο σώμα μας αλλά και στη διάθεση μας. Πιστεύω πως τα αρώματα των φαρμακευτικών/αρωματικών φυτών δεν είναι τυχαία, όπως βέβαια τίποτα δεν συμβαίνει απλά στη φύση. Ο...

Σε αυτό το άρθρο σου δίνω ιδέες & συνταγές για να φτιάξεις τα δικά σου Body Oils με αιθέρια έλαια. Είναι ένας υπέροχος τρόπος να γνωρίσεις τα οφέλη της αρωματοθεραπείας και επίσης είναι εξαιρετική ιδέα για...

Στο άρθρο που ακολουθεί σου έχω μια συνταγή αρωματοθεραπείας που αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τον πονοκέφαλο και τη ναυτία. Θα σου δείξω και πως μπορείς να χρησιμοποιήσεις το μείγμα, ώστε να το έχεις μαζί σου κάθε μέρα...

Αυτή η συνταγή για κηραλοιφή, προορίζεται για την ανακούφιση από τη φαγούρα και το πρήξιμο που προκαλείται από τα τσιμπήματα εντόμων. Είναι ιδιαίτερη χρήσιμη τώρα το καλοκαίρι σε όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα ή έχουν μικρά...

Εάν όλα προέρχονται από τη σύνθεση χημικών ενώσεων, γιατί να επιλέγω έλαια που προέρχονται από φυτά και όχι συνθετικά συστατικά; Γιατί να μην επιλέγω απλά ότι μυρίζει όμορφα είτε είναι φυσικό είτε συνθετικό; Συμβαίνει κάποιες...

Τα τελευταία 20 και κάτι χρόνια η Αρωματοθεραπεία ζει μια περίοδο αναγέννησης. Παρατηρούμε πολλά βίβλία να εκδίδονται, το ενδιαφέρον του κόσμου να αυξάνεται συνέχεια, και γενικά να υπάρχει συζήτηση γύρω από το θέμα των αιθέριων...

Δεν έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που με ταλαιπωρούσε μια σοβαρή κατάσταση πιτυρίδας που συνοδευόταν με ξηροδερμία και ερυθρότητα. Τη βίωσα ως μια ιδιαίτερα άβολη και ενοχλητική κατάσταση που με κινητοποίησε να αλλάξω κάποιες...

Η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει, κι αν δεν το σημειώνεις ακόμη με καρδούλες στο ημερολόγιο σου, σίγουρα παντού γύρω σου υπάρχουν πολλές υπενθυμίσεις: τα στολισμένα καταστήματα, οι διαδικτυακές προσφορές, οι χιουμοριστικές αναρτήσεις στα μέσα...

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής απαιτεί γρήγορους ρυθμούς, οι υποχρεώσεις μας πλέον σπάνια είναι λίγες και απλές, ενώ οι επικοινωνίες έχουν γίνει τόσο άμεσες που νιώθουμε ότι κυριολεκτικά δεν μπορούμε να βρούμε λίγα λεπτά για τον...