Το αιθέριο έλαιο από το φυτό Cymbopogon martinii, γνωστό ως Παλμαρόσα (Palmarosa) παράγεται από το χόρτο με απόσταξη και αποτελεί ένα εξαιρετικό θεραπευτικό εργαλείο! Στο άρθρο που ακολουθεί θα μάθεις 3 τρόπους να χρησιμοποιήσεις το αιθέριο έλαιο Παλμαρόσα ώστε να επωφεληθείς τις ιδιότητες του. Την Παλμαρόσα δεν την συναντά κανείς στην Ευρώπη, είναι ένα φυτό που φύεται στην ευρύτερη περιοχή της Ινδίας και αποτελεί από τα αρχαία χρόνια ένα από τα θεραπευτικά τους φυτά.  Την χρησιμοποιούσαν λοιπόν για τις αντιβακτηριακές, αντισηπτικές της ιδιότητες και για να αντιμετωπίσουν τον πυρετό και τις μολύνσεις. Στη σύχγρονη αρωματοθεραπεία αποτελεί ένα σημαντικό αιθέριο έλαιο με πολλές χρήσεις στη φροντίδα και θεραπεία μας.

3 δημοφιλής τρόποι χρήσης της Παλμαρόσας

1. Χρήση στο δέρμα

Γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες το αιθέριο έλαιο Παλμαρόσα θρέφει την ξηρή, αφυδατωμένη επιδερμίδα. Αναζωογονεί την κουρασμένη επιδερμίδα, προσφέροντας υγεία και λάμψη. Είναι χρήσιμο και στο λιπαρό δέρμα διότι έχει την ιδιότητα να εξισορροπεί την έκκριση σμήγματος και να προσφέρει αντι-φλεγμονώδη δράση, θεραπεύοντας έτσι τυχόν ερεθισμούς. Αποτελεί καλή επιλογή για μείγματα για τη θεραπεία πολλών δερματικών προβλημάτων, όπως έντονη ξηρότητα, δερματίτιδα, φλεγμονές, μυκητιάσεις (είδη Candida), έκζεμα και ψωρίαση.

Τονωτικό ξηρής επιδερμίδας

• 5 σταγόνες Παλμαρόσα αιθέριο έλαιο
• 4 σταγόνες Ελίχρυσος 5% αιθέριο έλαιο
• 4 σταγόνες Μύρο αιθέριο έλαιο
• 3 σταγόνες Πατσουλί αιθέριο έλαιο

Σε 20γρ. βούτυρο Καριτέ προσθέτουμε 7γρ. λάδι Jojoba, ανακατεύουμε και στη συνέχεια προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια. Χρησιμοποιούμε τη νύχτα πριν το ύπνο.

2. Μυοσκελετικά

Χάρη στην αναλγητική, αντι-σπασμωδική και αντιφλεγμονώδη δράση της, η Παλμαρόσα θεωρείται χρήσιμη σε μείγματα για την αντιμετώπιση μυικών & αρθριτικών πόνων.

Συνταγή για χαλάρωση μυών

• 50ml Σησαμέλαιο
• 10 σταγόνες Παλμαρόσα αιθέριο έλαιο
• 10 σταγόνες Ματζουράνα αιθέριο έλαιο
• 5 σταγόνες Μαύρο Πιπέρι

3. Διάθεση

Το γλυκό βοτανώδες άρωμα της έχει χαλαρωτική και ταυτόχρονα αναζωογονητική επίδραση στην ενέργεια, στη διάθεση μας. Λέγεται ότι διώχνει το αίσθημα της ανησυχίας, της ανυπομονησίας και ηρεμεί αισθήματα ζήλιας και κτητικότητας. Μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις αυπνίας.

Συνταγή για χαλάρωση πριν τον ύπνο

Γέμισε την μπανιέρα και με ζεστό νερό και ανακατέψε μέσα το μείγμα:

• 1 κουταλιά σούπας αμυγδαλέλαιο
• 2 σταγόνες Παλμαρόσα αιθέριο έλαιο
• 1 σταγόνα Λεβάντα αιθέριο έλαιο

Περισσότερες πληροφορίες για το αιθέριο έλαιο Παλμαρόσα

Την ονομασία Cymbopogon martinii την έδωσε ο W. Roxburgh, ενώ το όνομα του είδους το πήρε από τον στρατηγό Martin που μάζευε σπόρους στα βουνά της Ινδίας. (από το βιβλίο “375 Essential Oils & Hydrosols”)

Άλλα αιθέρια έλαια από την οικογένεια Αγρωστώδη  / Gramineae

• Chrysopogon zizanioides, γνωστό ως Βετιβερ (ρίζα)
• Το Cymbopogon nardus είανι η Σιτρονέλλα
• Το Cymbopogon citratus είναι το γνωστό Λεμονόχορτο.
• Το Cymbopogon flexuosus, Λεμονόχορτο Ανατολικής Ινδίας
• Το Cymbopogon martinii var. sofia είναι το αιθέριο έλαιο με την ονομασία Gingergrass

Το φυτικό υλικό κατά την απόσταξη έχει απόδοση από 1% έως 1,7%, και οι κύρια χημική ενώση παρούσα στο έλαιο είναι η γερανιόλη (έως και 85%). Για την ατμό-απόσταξη χρησιμοποιείται το γρασίδι, φρέσκο ή αποξηραμένο πριν την ανθοφορία. Αρωματικά ταιριάζει με αιθέρια έλαια όπως το Γεράνι, τη Λεβάντα και το Δενδρολίβανο, ρητινώδη έλαια όπως το Λιβάνι, έλαια εσπεριδοειδών όπως το Περγαμόντο και το Γκρέιπφρουτ και ρίζες όπως το Spikenard και το Βέτιβερ.

---

Εάν σε ενδιαφέρουν τα αιθέρια & τα φυτικα έλαια και δεν είσαι ήδη εγγεγραμμένη/ος στο newsletter μας, μπορείς να κάνεις γρήγορα την εγγραφή σου για να λαμβάνεις ενδιαφέρουσες πληροφορίες και επίσης θα σου στείλω ΔΩΡΕΑΝ ένα eBook με χρήσιμες συνταγές καθημερινής Αρωματοθεραπείας! 

Πάτησε στο σύνδεσμο για να συμπλήρωσεις τη φόρμα, (με το όνομα & το email σου), ολοκλήρωσε την εγγραφή σου και σύντομα θα λάβεις στο email σου το eBook ΔΩΡΕΑΝ